2024-01-14から1日間の記事一覧

情報で傷つかない心を守る選択を

セルフケアつれづれ話

コロナの制限が落ち着いて年末年始の帰省もできる。そんな新年の元日から地震と災害、そして航空機事故まであって当事者ではないのに不安な気持ちになる。人としてどうかと思ったけれど昨年からの体調を考えて、意識的に情報を入れる量を減らして過ごした…